Список форумов Форум - ФК
РегистрацияПоискФотогалереяПользователиГруппыВход
Ответить на тему Страница 1 из 7
На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
ДОКТОР
Автор Сообщение
Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой
Сообщение ДОКТОР 
Ортопедические изделия условно подразделяют на бандажи и ортезы. Бандажи - это трикотажные изделия, плотно облегающие сустав и улучшающие его стабильность. Часто для обозначения бандажа используется англоязычное слово "суппорт" (от англ. support). Бандажи могут иметь специальные силиконовые вставки для лучшей фиксации надколенника, ремни на липучке и др. (рис. 1)


Рис. 1 - Бандаж для коленного сустава

Рис. 2 - Ортез для коленного сустава


Ортезами называют более сложные конструкции, выполненные из металла, пластика и ткани, которые используются при более серьезных нарушениях и лучше обеспечивают постоянные угловые соотношения и предотвращают нежелательные движения в суставе (рис. 2). Зачастую сложно провести четкую грань между бандажом и ортезом, так как существуют бандажи с боковыми железными вставками в виде упругих спиц, пружин или простых шарниров, которые дополнительно фиксируются затягивающимися липучками. Поэтому очень часто один и тот же продукт в одном магазине называется бандаж, а в другом ортез.

Чаще всего бандажами и ортезами пользуются спортсмены. И так как наиболее травмируемым суставом является коленный, то наиболее распространенными бандажами являются наколенники и ортезы на коленный сустав.

От себя могу добавить, что наколенники иногда можно носить как в целях профилактики, так и в качестве элементарного защитного средства.


_________________
Меньше травм-меньше работы!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой
Сообщение  
не рекомендуется тем, у кого Коленный сустав в порядке! Т.к. мышцы имеют такое свойство, как "привыкание". Походите в таком бандаже какое-то время и без него уже не сможете...


_________________
везёт сильнейшим
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой
Сообщение  
Yrok-Sok писал(а):
не рекомендуется тем, у кого Коленный сустав в порядке! Т.к. мышцы имеют такое свойство, как "привыкание". Походите в таком бандаже какое-то время и без него уже не сможете...

Дружище! Ну во первых мы говорим о травмах!!!
Второе, это то, что коленный суппорт предназначен больше для фиксации коленного сустава , а не мышц.
И третье! Ты играешь 40-50 минут, 1 раз в неделю. Так что не думаю что твои мышцы успеют сильно "привыкнуть", если ты наденешь наколенник на игру.
А вот тренировочной процесс вполне можно проводить и без суппорта.


_________________
Меньше травм-меньше работы!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой
Сообщение  
я и не говорил про игру. злоупотреблять этим не нужно!
а сустав по твоему за счёт чего держится? strichauge


_________________
везёт сильнейшим
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой
Сообщение  
Yrok-Sok писал(а):
я и не говорил про игру. злоупотреблять этим не нужно!
а сустав по твоему за счёт чего держится? strichauge
Ну вот видишь, а я вот как раз посоветовал от себя, именно по поводу игры.
Ну а по поводу на чем сустав держится? Тут ты немного не корректно поставил вопрос. Сустав как ты выразился, держится на связках сухожилиях, а вот функционирует он за счёт мышц.


_________________
Меньше травм-меньше работы!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой
Сообщение  

Если нужны пояснения к обозначениям, то я напишу


_________________
Меньше травм-меньше работы!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой
Сообщение  
Повреждение мягких тканей (УДАР,УШИБ)

Сие действие именуется "гематомой" или "синяком, при котором происходит травма сосудов.Кровотечение из мелких сосудов самопроизвольно останавливается примерно за 5-10 минут. Из крупных - может продолжаться около суток. При сильных ушиба ЖЕЛАТЕЛЬНО бы уточнить, не пострадали ли кости (нет ли переломов), суставы и внутренние органы.

После ушиба главная задача - остановить кровотечение и уменьшить размеры кровоподтека или гематомы. Для этого к больному месту прикладывают "ХОЛОД" (лёд, гипотермические пакеты типа "Снежок") при этом сужаются сосуды и уменьшается кровоточение.
И обязательно парни, накладывайте тугую повязку.
Тут хочу сказать, что тугая повязка это не ЖГУТ и не надо стягивать ногу так, будто вы хотите остановить кровь совсем! При травмах конечностей место ушиба заматывают эластическим бинтом, а сверху прикладывают "ХОЛОД". Больную ногу или руку желательно держать в возвышенном положении, а чтобы не нарушилось кровообращение, повязку необходимо время от времени ОСЛАБЛЯТЬ или снимать на время. Охлаждение места ушиба продолжают примерно сутки.

Потом, когда холод уже не нужен, место ушиба необходимо прогревать. Это поможет быстрейшему снятию отека и рассасыванию гематомы.
Для этого желательно использовать гепариновые мази.
Только наносить мазь надо на не повреждённую кожу. А ещё советую применять тёплые ванны.

Особый случай!!! Если, не дай бог в результате ушиба образовалась крупная гематома с четкой границей и она долго не рассасывается самостоятельно, ее необходимо опорожнить хирургическим путем. Обычно это делается методом пункции.

Парни не поленитесь купите себе эластичный бинт и гипотермический пакет "Снежок" ! Стоит недорого, а вот пользы от этого...


_________________
Меньше травм-меньше работы!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой
Сообщение  
РАСТЯЖЕНИЯ

Медицинские действия при РАСТЯЖЕНИЯХ аналогичны действиям при УШИБАХ, но всё таки некоторые различия всё же имеются.

В первые минуты после травмы наложите лед на поврежденный сустав на 15-20 минут в час (не больше) - на протяжении первых 12 часов с момента травмы. Не кладите лед непосредственно на тело - это грозит обморожением. Сужая кровеносные сосуды в поврежденном месте, холод уменьшает отеки, а это, в свою очередь, приглушает боль и снимает болезненные спазмы., затем фиксируйте его эластичным бинтом, но не заматывайте слишком туго, чтобы не нарушить кровообращение. Голеностопный сустав при этом сгибают под углом 90°. На голеностопный сустав повязку накладывают следующим образом: делают тур (оборот) вокруг нижней части голени, затем косой виток от внутренней лодыжки к подушечке мизинца стопы, виток вокруг стопы на уровне подушечек пальцев, затем косой виток от подушечки большого пальца к наружной лодыжке, опять проводят бинт вокруг голени и снова повторяют витки вокруг стопы сверху предыдущих. Ну а проще говоря начинаете с голяшки и накладываете повязку восьмёркой. Если пострадавший испытывает чувство онемения в забинтованной конечности, повязку следует ослабить. В месте травмы бинтуют менее туго, чем на здоровых участках конечности. Можно конечно купить так называемые "галики", но эластичный бинт на мой взгляд, является более универсальным средством. Сверху бинта к травмированному месту полезно снова приложить толченый лед или другой охлаждающий предмет. На следующий день после травмы лед прикладывать не надо, лучше делать теплые ванны и наложить на больной сустав гепариновую мазь (мазь накладывают тонким слоем на участок 3-5 см в диаметре и осторожно втирают в кожу; так можно делать 2-3 раза в день). Для обезболивания можно принять АНАЛЬГИН, ну или ПЕНТАЛГИН, последний эффективен при суставных болях.
Ну и традиционно... Если через 2-3 дня боли не уменьшились и опухоль в месте травмы не сходит, обратитесь к хирургу.


_________________
Меньше травм-меньше работы!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой
Сообщение  



_________________
Меньше травм-меньше работы!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой
Сообщение  
lachtot lachtot lachtot

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой
Сообщение  
Макс писал(а):
lachtot lachtot lachtot

Макс как считаешь, он похож на меня!


_________________
Меньше травм-меньше работы!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой
Сообщение  
Копия... )))))

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой
Сообщение  
Тоха писал(а):
Копия... )))))


Ну не правда!!! Я то добрый!!!


_________________
Меньше травм-меньше работы!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой
Сообщение  
Док, ты уникальный в своем роде.....Ты бы еще не только ногу вправил как тот док на картинке....а еще снежок бы подготовил к накладыванию....)


_________________
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой
Сообщение  



О ДА!!! Я ВЕСЁЛЫЙ ДОКТОР!!!!


_________________
Меньше травм-меньше работы!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:
Начать новую тему   Ответить на тему Страница 1 из 7
На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах